라이프스타일월정사 ‘2025 월정사-우든피시 글로벌 명상수행 프로그램’ 개최

디지털 대전환과 불확실성의 시대, 청년 리더십 함양을 위한 국제 명상 캠프가 개최된다.

대한불교조계종 제4교구본사 월정사는 7월 1일부터 28일까지 미국 비영리 단체 우든피시(Woodenfish Foundation)와 함께 ‘2025 월정사-우든피시 글로벌 명상수행 프로그램’을 개최한다고 밝혔다.

이번 행사는 지난해에 이어 두 번째로 열리는 국제 명상 프로그램이다. 미국·영국·독일 등 전 세계 25개국에서 모인 80여 명의 청년들이 오대산 월정사에 머물며 약 한 달간의 집중 명상과 한국 불교체험, 공동체 수행을 통해 정서적 안정과 리더십을 기르는 기회를 갖게 된다.

급격한 디지털 대전환과 불확실성이 일상이 된 시대 속에서 청년 세대의 불안과 정신건강 문제는 전 세계적으로 중요한 과제로 부상했다. 이에 월정사는 명상을 통한 자기 성찰과 회복력, 타자와의 공존을 배우는 교육적 대안을 제시하고 있다.

명상수행 참가자들은 삭발식을 시작으로 매일 새벽 예불과 명상, 한국 불교 문화 클래스, 공동체 생활을 함께하며 자기 절제력과 정서적 안정, 그리고 집중력과 내면의 평온함을 회복하는 경험을 하게 된다. 특히 프로그램의 마지막 주에는 침묵 속에서 수행에 몰입하는 ‘집중 침묵 수행 주간’(Silent Meditation Week)이 운영돼 참가자들이 자기 내면과 깊이 대면하는 시간을 갖게 된다.

월정사는 이번 행사를 단순한 종교 체험이나 외국인 대상 템플스테이 수준을 넘어 미래세대를 위한 명상 기반 국제 청년 리더십 플랫폼으로 발전시키겠다는 의지를 밝혔다.